Como lidar com saudade, perdas e luto nessa época do ano

Época de festas, reunião de amigos e familiares também pode ser um momento dor para pessoas que perderam um ente querido, que estão passando por um momento difícil ou que passaram por algum evento traumático nessa mesma época em outros anos. O assunto foi tema do blog Longevidade, do portal de notícias G1.

Eloisa Adler, psicanalista, especialista em gerontologia e integrante do conselho consultivo pleno da Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia-RJ, explicou que o luto se refere a todas as perdas, não apenas à morte física de alguém que gostamos.

A especialista argumenta que cada pessoa possui o seu próprio ritmo para lidar com os sentimentos de luto e o que tempo não deve ser relativo aos dias, meses e anos do fato, mas sim o tempo subjetivo. Além disso, Eloisa alerta para a quase “obrigatoriedade” de ser feliz nesta época do ano imposta pela sociedade e como isso pode ser nocivo para o individuo. Leia na íntegra: https://glo.bo/2yLVY3z